【每日一素】古法酸梅汤
【每日一素】古法酸梅汤
栏目:素食做法 最近更新:2017-04-29 浏览次数:49 

当你第一次尝试把手指伸进果肉中,通过按摩让砂糖与果肉融合时,生活已经开始改变了。

素食者不可不知的营养搭配
素食者不可不知的营养搭配
栏目:素食知识 最近更新:2017-04-28 浏览次数:41 

由于健康、环保、动物保护等原因,选择素食生活方式的人已经越来越多。吃素并不意味着身体就健康,合理的营养搭配,让身体吸收各种营养成分,才能保证身体健康。

【每日一素】芹菜做法大全
【每日一素】芹菜做法大全
栏目:素食做法 最近更新:2017-04-27 浏览次数:122 

芹菜是个宝富含维生素,蛋白质。对预防高血压。动脉硬化等都十分有益。

素食妈妈月子养生全攻略
素食妈妈月子养生全攻略
栏目:素食知识 最近更新:2017-04-27 浏览次数:120 

蛋白质食物被人体消化后,会变成小分子的氨基酸,会让产后伤口快速愈合。另外,氨基酸还可以刺激脑部分泌出一些让人心情振奋的化学物质,所以在月子里多吃蛋白质,还可以有

养五脏的五色食物
养五脏的五色食物
栏目:素食知识 最近更新:2017-04-27 浏览次数:111 

天地有五行,人有五脏,而五脏亦配合五行。其实,五行除代表我们熟悉的五种物质:金、木、水、火、土之外, 也代表了我们的五脏:心、肝、脾、肺、肾,同时可引申出五色:

素食,换一种对待动物的方式
素食,换一种对待动物的方式
栏目:素食知识 最近更新:2017-04-27 浏览次数:23 

所有的动物和我们一样有感情,有苦乐的感受。这些可怜的众生,它们什么也不懂,请保护它们的生命,给它们一个自由的生活。——希阿荣博堪布《寂静之道》

春季口干舌燥如何补
春季口干舌燥如何补
栏目:素食知识 最近更新:2017-04-26 浏览次数:168 

春季气候干燥,不少人常会觉得口干舌燥。有时喝了水后,口干能得到缓解;然而有的时候,即使喝了水,也不能缓解口干的症状,这是为什么呢?其实从中医的理论很好理解,“口

怎样解释“食肉者断大悲种”
怎样解释“食肉者断大悲种”
栏目:素食知识 最近更新:2017-04-26 浏览次数:85 

《楞伽经》里说“不戒肉则断慈悲种子”,这一点,藏传佛教是完全承认的。而且,根据《大般涅槃经》的观点,藏传佛教也认为:如果是大乘佛教,就应断绝肉食,所谓“食三清净

【每日一素】油焖杏鲍菇
【每日一素】油焖杏鲍菇
栏目:素食做法 最近更新:2017-04-26 浏览次数:83 

油焖的菜以前也做过,真的是很容易上手,而且能够让人刮目相看的做法,因为做得好会超级下饭。但真正做了,才知道,用心和不用心的差别有多大。

【每日一素】豆腐木耳汤
【每日一素】豆腐木耳汤
栏目:素食做法 最近更新:2017-04-25 浏览次数:139 

木耳豆腐汤做法:

【每日一素】美味四季豆
【每日一素】美味四季豆
栏目:素食做法 最近更新:2017-04-24 浏览次数:307 

四季豆经过热油的洗礼慢慢煸干,香气得以沉淀,口感酥脆无比,一上桌就被一抢而空。

从春天开始做个素食达人
从春天开始做个素食达人
栏目:素食知识 最近更新:2017-04-24 浏览次数:2621 

或许你已经注意到了,经过时代的演变与推进,素食如今已经变成了一种全球性的时尚标签,一种全新的健康的生活方式。在各大城市,越来越多的人开始倾向素食,一股多吃蔬菜、

暮春气候多变 素食抗流感
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栏目:素食知识 最近更新:2017-04-24 浏览次数:3502 

天气忽冷忽热的,体质不好的人,尤其容易感冒。感冒不是大病,但也不容忽视。会感冒的原因很多,不外乎就是休息不够、抵挡力下降等等。多吃些素食,做好各种预防感冒的措施

素食健康:吃肉太多伤"心"
素食健康:吃肉太多伤"心"
栏目:素食知识 最近更新:2017-04-24 浏览次数:1365 

专家说,当人类变身“肉食动物”,不仅会对身体带来损害,“还会使人体大脑多巴胺分泌旺盛,乙酰胆碱活动异常,造成情绪暴躁、欲望强烈,而且影响智力。”

【每日一素】素味滋补汤
【每日一素】素味滋补汤
栏目:素食做法 最近更新:2017-04-24 浏览次数:286 

美味素食滋补汤,养颜又养心,小伙伴们不妨一起学起来。

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