四种蔬菜助您巧补钙

四种蔬菜助您巧补钙

从食物中补钙是最自然的方法。然而,很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求:首先,补钙食物必须容易买到,价格不贵;其次,这种食物每天吃的量要足够大,多吃点无害;第三

莲藕 益胃健脾消烦热

莲藕 益胃健脾消烦热

莲藕都有什么功效,看看专家怎么讲吧!

素食烘焙妙招大公开

素食烘焙妙招大公开

随着素食越来越受欢迎,素食点心安全,无添加。越来越多的人们不再要求颜值,喜欢买手造纯天然的丑萌点心。下面小编就为大家介绍纯素烘焙中都用哪些代替鸡蛋和牛奶

素宝宝营养辅食健康喂养指南

素宝宝营养辅食健康喂养指南

对素宝宝们来说,不够健康的饮食建议,会使他们面临风险。BUT,毫无疑问的事实是,当他们吃健康的饮食时,纯素食孩子会茁壮成长。

女性多吃樱桃 补铁防贫血

女性多吃樱桃 补铁防贫血

全国将近一半的女性患有缺铁性贫血。女性补铁,刻不容缓。水果中,樱桃补铁的作用最大。这是由于樱桃中的铁含量极其丰富,位居各种水果之首。

素食能拯救更多人

素食能拯救更多人

美国"责任医疗医师委员会"向全美国的医生发出呼吁:把素食作为一项正式的向病患提供的医疗措施,并且强调这代表着卫生保健发展的方向。

素食是最有效的美容法

素食是最有效的美容法

有许多女性朋友因皮肤粗糙、长斑点或提早老化,需要涂抹药品、保养品,或找美容师帮忙,但始终收不到预期的效果,有时更会弄巧成拙,使皮质变得更为恶劣,这就是忽略了饮食

纵遇命难 亦不杀生

纵遇命难 亦不杀生

今后大家最好能救护众生,如果没有这样的能力,也要在有生之年尽量不要杀生。很多道友以前为了生活造了许多杀业,特别是在汉地的大城市里,好像离开杀生就没办法活下去,每

降火护肝的素食在这里

降火护肝的素食在这里

今天为大家整理了几种美味又降肝火的素食。一起试试吃素吧!

索达吉堪布告诉你藏传佛教养生之道

索达吉堪布告诉你藏传佛教养生之道

我们作为人类,理应朝帮助他人、利益他人这个方向共同努力。不然,口头上再怎么说快速发展,但如果人人只顾自己,将自我发展建立在损人利己的基础上,实际上这是一种“落后

本栏目热门文章
周排行
月排行
六种食物有效控制血糖
养生警惕:揭秘蔬菜的10大最
2017全年素食养生日历
吃全素使糖尿病患者看到希望
科学研究证明“素食”可助击退
2017年四季养生要点汇集
糙米还有如此功效?
癌症专家推荐抗癌果蔬18强
素食者骨质更硬朗
晚上忌吃八种水果
吃素会贫血吗?铁从哪里来?
六种食物有效控制血糖
2017全年素食养生日历
莲藕 益胃健脾消烦热
早餐怎么吃更健康?
10种蔬菜可降压
一谷补一脏,五谷怎样吃最养生
遇到被动杀生点杀,该怎么办?
19种活力素食 抗老又防癌
人体所需17种营养素,这些食