问:有些看起来风光无限的人,突然就无法面对挫折,一蹶不振。有的甚至选择自杀。为何会如此?该如何避免?

索达吉堪布答:就是因为他们的心比较脆弱,不懂福祸相依的无常之理。其实,福与祸是不定的。当你特别痛苦时,好像一切已没有希望,但过了一段时间,或许又柳暗花明;当你特别风光时,似乎阳光都很灿烂,但这种美好也可能转瞬即逝。如同一些成功人士,得意时,无数人围绕承事;失势时,又有几人肯看一眼。人生至此,真的需要内心有一种力量。

我们如果注重禅修,对增强心力就极有帮助。我认识一位老修行人,曾蒙冤入狱很多年。他说这是一段非常好的修行经历,因为无人打扰,每天可以自在地禅修,心特别快乐,

遇到任何逆境都能坦然面对。可是,当他被释放出来后,经常有人恭敬、供养,见的人多,琐事也多,道心反而不如以前了。

——《你在忙什么》

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