这是说给监狱服刑人员的话


但人生何尝不是监狱?


谁都是戴着枷锁的舞者

在座各位因为违反法律、犯了一些错误,已经来到这座高墙下,人生失去自由,受到某种程度的控制,但如果我们有一种开放、轻松的心态,身处这样的环境,同样可以看到自由的蓝天、呼吸自由的空气、享受自由的阳光……在天地间,获得许许多多自由的境界。

人间最痛苦的地方是监狱,死后最痛苦的地方是地狱,在这两个“狱”中,假如心能得自在,也不会有那么大的痛苦。


要相信,光的存在

刚才的家访,我看到你们跟家人谈话,其中有很多思念,实际上,如果现在好好忏悔,将来并不会没有希望。趁这段时间,认真学习相关知识,改过自新,出去后跟家人团圆,在社会上或许过得比以前更好、更快乐。

所以,即便此时身处监狱,也一定要有活下去的信心,不失去希望,不失去心中的信念。


是你的,无法被夺走

给大家讲一个奥地利著名心理学家弗兰克尔的故事,他的遭遇,值得每一位服刑人员思考。

弗兰克尔是犹太人,纳粹时期,他的父亲、妻子、哥哥全都被杀害,自己也落入纳粹手中,经历了炼狱般的痛苦,被剥夺了家园、自由乃至身上的衣服。可就是在这个时候,赤身站在囚室中的他突然获得一种“证悟”,他发现:人内在的自由是无法被剥夺的。


认真工作、爱他人、勇敢面对

于是他从悲惨的遭遇中幸存下来,不仅没有丧失信心,还成为二战后了不起的心理学家。

他写了一本书叫《活出生命的意义》,千千万万人从中获得鼓舞。书中讲述了这些痛苦经历,更重要的是讲到人应该如何生存于世,讲到获得生活意义所依赖的三个方面:认真工作、付出行动关爱他人、面对痛苦的勇气。

建议大家有机会,最好都能看看。


真正的自由,是心态

要明白,哪怕落入最困难的境地,也不要失去内在的自由、自信。

如果内心拥有一切力量,外境发生任何事,都无法真正控制你。因为自由分为身体上和内心上的,身体会被禁锢在监狱里,但内心仍然可以快乐、放松,这种自由,永远不会被禁锢。

总之,不管人生面临什么,你都可以选择自己的心态,这是最主要的自由。它是弗兰克尔的精神内核,也是人人可以拥有的宝贵财富。

摘自索达吉堪布


非洲马拉维监狱演讲
《你的未来你做主》


 


  人 生 充 满 无 奈  
  愿 你 心 自 在  


◆所有图片均为原创,版权归索达吉堪布公众号所有◆

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