刘德华:

没有比悲悯之心更性感的东西了

2012年,刘德华的女儿满月时,他特意请素食店制作了纯素姜醋分享给亲朋好友,而拒绝了使用传统的猪脚姜醋。刘德华在接受采访时说,他和女儿、太太都是吃素的,他的女儿也是胎里素宝宝。

他曾经在小女儿出生后的三个月中,推掉商演赚钱机会,全心全意在家做“全职奶爸”,伺候妻女。他自述的理由是:“我们请的月嫂不是吃素的。(所以)我得在家亲子照顾素食的妻女,保持与家人纯净素食的生活习惯。”

与其说素食是一种时尚的生活方式,倒不如说它是最温柔的慈悲。

张学友:

歌神吃素也上瘾

张学友,曾被名誉为香港歌坛的“四大天王之一”,他吃素上瘾,也是一些素食主义者眼中的“食神”。

张学友生于天津,曾生活在上海,以后到了香港。他对小时候养成的口味嗜好,一直如同“乡音难改”。他与人谈起饮食爱好时,总是说:“当然喜欢吃上海菜啦。”可是,当他发现吃某种菜肴出现了问题,便从此忌口而不再改变。

小时候,他吃了顿红烧肉后,无端生出病来,便认为红烧肉虽好吃,却会带来痛苦,从此“敬而远之”。家里养了几十只鸽子,因为“扰民”而成为餐桌子上的“野味”,他认为宰鸽残忍,也就从此不再吃鸽肉。

张学友婚后,便默默地开始吃素。起初,同事们以为张学友吃素是因为与宗教有关的忌荤。其实,他只是为了让自己身体“环保”,保证孩子优生才开始吃素。吃着吃着,渐渐地吃素上瘾,形成了自己的饮食习惯,也在自身健康是尝到了甜头:“流汗不会臭,精神好,皮肤也变好了。” 

张学友饮食上的“变调”,还让他成为一些素食主义者眼中的“食神”。但他从不以素食哗众取宠、高谈阔论,也从不以素食影响他人,而是像他的歌声那样,让素食的音符也能给人以震撼:“素食同样是美食,而且还有不少名堂,素食多多,甚至还有素啤酒。有些人因为许愿吃素食,却放不下对荤的遐想,还要做成荤状,还要加入荤的味道,真是让人弄不懂。”

张学友在素食的同时,还坚持体育锻炼。不久前,在“张学友演唱会”上,歌迷们向56岁的张学友询问年轻的秘方时,他的回答很简单:“年轻的心,好的体魄”。

陈坤:

素食、行走,只要开始,就不会结束

在2013行走的力量——行·静喜马拉雅启动仪式宣传活动演讲中,他开口第一句话说的是:“我是个佛教徒。”他是一个既时尚又崇尚简单朴素的人。生活中他也是一个素食主义者,前不久微博发图立状:要全素。得到众多网友的支持和欢呼。

和行走一样,只要开始就不会停下。素食,全素,相信他也在选择一种更为优雅更为贴近内心的生活。

这样一个行走在中国大地上的心灵国王,用最原始的方式表达着自己,寻找着自己。喜马拉雅,世界海拔最高的山脉,那是一个素食者要攀登和行走的地方,对,素食者。素食无界,行者无疆。心中有念,东风自来。

吕颂贤:

难道我不拜佛,就没资格吃素吗?

他是演员。

现在的他,是一名素食者,环保倡导者。

“人的牙齿是平的,牙关会左右移动,利于磨纤维;人的小肠很长,难消化肉食。而肉食动物的牙齿是尖的,牙关是上下移动;内脏很短,容易消化肉食。”20多年前,吕颂贤就是看到这段话,开始了他的素食旅程。

和很多人一样,作为素食者,总是被问到各种各样奇怪的问题:“你吃素哦?”甚至一提起素食,就被问到“是不是信什么宗教”,面对这些,吕颂贤自有妙招:别人问什么就顺着他们说,别人问你拜佛啊,嗯,拜佛。你保护动物啊,嗯,保护动物。有问题答不出来了,就说一句我喜欢!如果有人再深入地问你,真正有诚意去了解的,再和他慢慢讲。

他认为,素食和宗教没有关联,不应给素食贴太多标签。“难道我不拜佛,就没资格吃素吗?”对于宗教人士的饮食选择,我们需要尊重。但对于大众,素食只是一种美食!

结果是什么呢?吕颂贤的家人和很多朋友在他的影响下爱上素食,变成素食者。他说:“素食者和肉食者之间,有很多对抗其实是没必要的。”

“只要忠诚地表达你自己,是的,我是一个素食者,我喜欢素食,这就可以了。”你够真诚,身边的人自然会尊重你的选择。

钟汉良:

一个温良如玉的素食男神

钟汉良入行多年,仍然保持着他年轻的状态和帅气的面容。因此,他的粉丝们都亲切地称他为“小太阳”。而钟汉良的“不老秘诀”之一就是素食。

钟汉良与素食结缘的契机是因为他外公生病,全家吃素为外公祈福,他坦言看着病榻上的外公每天靠几瓶营养液就能维持生命,使他顿悟人其实不需吃太多食物,加上一次拍戏时得了很严重的胃病,于是就坚持素食,感觉身体更轻盈健康了。

有了这一次素食经历,钟汉良在平日里也开始尽量简化自己的一日三餐,有时候每一餐都不过饱,有时晚上有聚会,他只是安静的拿一杯果汁坐在窗边慢慢享用。

与此同时,钟汉良更曾坦言道,其实保持年轻最关键的是时刻好心情,懂得感恩、包容,常常行善,他一直相信“相由心生”,在一次采访中他说:“你长成什么样子,其实反映的是你的心理,你吃什么、想什么、看到什么、感觉到什么,才会变成你现在的这个样子。”而平时不拍戏的时候,他就喜欢安静的休息,因为工作气氛已经很热闹,生活中就该安安静静地休息。

如今,40岁的钟汉良依然可以保持好身材,依然活力十足。

吴秀波:

以素食表达对生命的尊重

自从他吃素开始,就受到了来自各界广泛的关注,因为他不断的把自己的素食体会分享给大家。他现身PETA全新公益广告时,给大家带来了寄语:“尽我所能,表达尊重。与众生慈悲,让心获自由。我是吴秀波,我是素食者。”他是越老越有味道的男神,他是素食者吴秀波。

吴秀波吃素的原因很简单,是为了训练自己的无分别心。多年前,他就开始读经,特别喜欢《金刚经》。“第一次吃素,我为自己吃,咬着牙坚持了一个月。不夸张地说,有次约朋友吃饭,朋友来得晚了点,菜先上了,一个石锅里炖了一只鸡,朋友到了,就剩一锅,实在憋不住了。”身体的欲望战胜了吃素的念想,吴秀波回家接着看经。

过了段时间,他发现之前经他游说劝说吃素的经纪人还在坚持着,他很惭愧,便开始了第二次吃素。

有一次,简单的飞机餐只有一盒白饭是素食,他吃着吃着,突然泪流满面。“可能因为清淡素食了很久,那次是我有生以来头一次,因为吃饭而泪流不止,那饭吃到嘴里是甜的,越嚼越甜,太好吃了。我继而有了一种想法,人就是再折腾,能有多大本事,能凭空制造出大米饭来吗?有的吃,应该学会感恩,现在就算飞机掉下来,我也别无所求。”

黄俊鹏:

吃素十年,我没去过医院

“我是一个素食者,我吃素10年了。”在介绍自己的时候,黄俊鹏特意提到了这一点。黄俊鹏在一次拍杀牛的戏,还不是他去杀,是别人杀。他看见牛被栓在桩子上,临杀它前,它全知道,眼泪大颗大颗往下掉。他当时心里好难过,就那一刻他说:

“触动了我的灵魂,突然意识到动物跟人一样,是有灵性的。万物皆有灵,动物们却是这么不幸,被杀来当人的一盘菜。当天我一口肉都吃不下去,但没过几天我就又忘记了那只牛的眼泪,继续我的酒肉生活,你看我们多容易忘记啊。

直到我遇到我现在的妻子,她是一个完全的素食主义者,为了尊重她,我只好在家和她一起吃素,在外则继续吃肉喝酒。我妻子每天在家做非常好吃的素菜,她的秘诀是唱着歌,特开心的给我做饭,人开心了,做的饭一定好吃。在家吃得可口,出去吃得就少了。

突然有一天我一个朋友请我去吃饭,一上桌我就夹起一口凉拌牛肉放进嘴里,哇,突然觉得好腥啊,就从那一刻,我再也吃不了任何肉类、海鲜、虾米皮……那一天是2007年12月18日。”

就这样,黄俊鹏从一个大肉大烟大酒的西北爷们变成了一个吃素的男人!

王力宏:

吃素让我唱歌好舒服

2016年5月5日凌晨,华语流行男歌手、音乐制作人王力宏在微博上激动地说道:“最近很有精神和活力…不觉得累,也就不想睡!是因为我最近吃素的关系吗?吃了两周,打算继续。身体和心理都觉得很舒服…”获2W+赞。

出道21年,40岁身材与皮肤都保持绝佳状态,每天健身1小时,合理饮食是他“冻龄”的生秘方,他最爱喝蔬果打成的“精力汤”,进行体内环保。

王力宏开始素食后感到很有精神和活力的消息很快传播开来了,PETA亚洲善待动物组织向他送出了一大份满是美味素食的礼物,并宣布王力宏获选为2016年最性感素食艺人。

“很少人能像王力宏那样完美代表了素食饮食带来的青春和活力”PETA Asia副主席贾森·贝克说道,“PETA选择力宏作为2016年的最性感素食艺人,同时也希望力宏的粉丝们能在他的号召下选择植物性饮食,不仅是为了动物和环境,也是为了自身的身体健康。”

方大同:

音乐才子,自小茹素

由于父母本身是素食者,所以方大同一出世就是“素食宝宝”,并非是因宗教关系而吃素。不只肉食不碰,长得像荤食的素食也不碰,可见方大同对素食是真心喜爱。

方大同连续两届获得亚洲最性感素食男艺人(2010年与2012年)的殊荣,他说“由于长期吃素,我很少生病。为了健康,应该远离乳制品”。

素食主义越来越受欢迎,方大同认为,除了个人健康意识增强外,也因为大环境的污染,影响肉类本质,让人改吃素。

谈及吃素对他人生的影响,他说,不认为有直接关系,毕竟他一出生就吃素,无从比较吃素前后的分别。但,他觉得素食饮食习惯多少陶冶了他温和的性情,以及坚定的意志力。

从没想过吃肉,对肉类味道也不好奇的方大同,10年前,因把鱼块看成豆腐而不小心送入嘴裡。他形容当时只觉得腥味很重,味蕾和肠胃因没有接触过荤食而觉得不习惯、不舒服。

男神们身体力行积极吃素,大家也一起行动起来吧~

多吃一点素,生活更健康~

最新评论
本栏目热门文章
周排行
月排行
她用素食画故事
他们竟然都吃素
娱乐圈里他们的素食故事
这些百岁老长寿的秘诀
古今中外谈素食
其实放下这口很容易
做素食要令大家吃得欢喜
孙俪的幸福生活秘诀
素食名人名言集锦
荤食与素食的对话
她用素食画故事
这些百岁老长寿的秘诀
娱乐圈里他们的素食故事
“素食救了我一命!”
他们竟然都吃素
高中生用素食烘焙拯救大象
古今中外谈素食
一个素食孩子的心理成长
周一请吃素:我为何成为素食者
其实放下这口很容易