1. 禅修过程中,持之以恒是非常需要的

    禅修过程中,持之以恒的努力是非常需要的。实际上不论做任何事,期望短时间中获得了不起的成就,都不现实。
  2. 生命中的“核桃”

    有这样一个故事,一个山谷里住着一位老禅师,他有一个徒弟非常勤快,每天忙着化缘、打扫等等,从早到晚片刻也不歇息。这看来并没有错,但是小徒弟内心却很挣扎。
  3. 面对得失会紧张失措,如何放松下来?

    其实生活当中,经常学会放松、宽容、轻松的话,那么压力和恐惧、焦虑都会没有。
  4. 用善意,回应人生的难

    总有人,待你以温柔。
  5. 快乐一家亲

    我们身边的环境,各种诱惑很多,要想不被这些所吸引,就要认清Ta的真相。如果通过观察,看清Ta的本质虚幻不实,那Ta表演得再精彩,,也不可能染污你、动摇你。有了这面“智慧”照妖镜,哪怕在最糟糕的环境中,你依然可以像一朵莲花,出淤泥而不染。——索达吉堪布新浪官方微博
  6. 心态变换了无数次,当下的观念无可信任

    在生意往来的市场中,有许许多多的商人聚集在一起,有些商人交易之后,各自成办自己的事情而立即离开,有些居住一两天而离开。
  7. [绘本故事]一切都是梦幻泡影

    人生,就像看一场电影,大悲大喜后,终要曲终人散。
  8. [绘本故事]有时候,初心不一定可靠

    一旦拥有,感觉并没有那么好,甚至觉得很后悔。
  9. [绘本故事]在困难中要随缘

    在困难中要随缘,不要特别在意和执著。
  10. [绘本故事]森林里的中秋节

    太阳落山了,黑暗很快袭来,世界变得一片黑暗。一只贪玩的兔子找不到回家的路,躲在森林里瑟瑟发抖。